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Pilates e Ciências da Reabilitação

Tipo do curso

Online

Conteúdo

+ de 13 aulas

Carga Horária

10 Horas

Idioma

Português

O que você vai aprender?


Este curso foi desenvolvido para capacitar profissionais a integrar o método Pilates às ciências da reabilitação, promovendo saúde, bem-estar e qualidade de vida. Com uma abordagem prática e fundamentada em evidências, o curso oferece o conhecimento necessário para aplicar exercícios do Pilates de forma segura e eficaz em diferentes contextos, incluindo reabilitação, prevenção e condicionamento físico.

Público-alvo: Fisioterapeutas, profissionais de Educação Física e estudantes de ambas as áreas.
Objetivo: Capacitar profissionais a integrar o método Pilates às ciências da reabilitação, proporcionando conhecimentos teóricos e práticos para aplicar exercícios de forma segura, eficiente e personalizada. O curso busca desenvolver habilidades para avaliação funcional, planejamento e execução de programas que promovam reabilitação, prevenção de lesões e melhora do condicionamento físico, com foco na saúde e qualidade de vida de diferentes públicos.

 Ao final do curso, você estará capacitado(a) para:

  • Aplicar o método Pilates de forma profissional em academias, clínicas e estúdios de reabilitação.
  • Avaliar, planejar e executar programas personalizados de exercícios com base na avaliação funcional.
  • Integrar conhecimentos de anatomia, biomecânica e fisiologia para garantir a eficácia e a segurança dos exercícios.
  • Trabalhar com públicos diversos, desde atletas de alto rendimento até indivíduos em processos de reabilitação ou prevenção de lesões.
  • Utilizar equipamentos clássicos do Pilates e realizar adaptações necessárias para atender diferentes condições e níveis de habilidade.

Adquira já!

Por:

R$ 400,00

• Certificado válido em todo Brasil
• Parcelamento em até 12x
• 10% de desconto para parceiros

Módulos


Módulo 1: Anatomia e Biomecânica aplicadas ao método Pilates

  • Estrutura e função anatômica do corpo humano.
  • Fisiologia muscular e biomecânica aplicada ao movimento.
  • Avaliação funcional para identificar desequilíbrios e padrões de movimento.
Módulo 2: História e Princípios do Pilates

  • Origens do método Pilates e sua evolução ao longo do tempo.
  • Princípios fundamentais, como concentração, controle, centralização, fluidez, precisão e respiração.
  • Introdução ao uso de equipamentos e à importância do alinhamento corporal.

 

Módulo 3: Exercícios de Pilates

  • Execução prática de exercícios nos equipamentos clássicos: Spine Corrector, Reformer, Ladder Barrel, Chair e Cadillac.
  • Progressões e adaptações de exercícios para diferentes condições e níveis de habilidade.
Módulo 4: Exercícios Específicos

  • Protocolos de Pilates aplicados a populações específicas, como idosos, atletas e indivíduos em reabilitação.
  • Desenvolvimento de programas personalizados para necessidades individuais.

Professor


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